-->
U3F1ZWV6ZTQ1NjcwMTEwMTlfQWN0aXZhdGlvbjUxNzM3OTM3MTMw
recent
أخبار ساخنة

أفضل تطبيقات أندرويد الغذائية

Clue

Clue


ستفرح الدورة الشهرية حول العالم بـ Clue ، وهو تطبيق بسيط ذو تصميم جميل لتتبع دورتك الشهرية والتنبؤ بموعد حدوث الخطوة التالية. باستخدام البيانات التي تُدخلها حول دورتك - وعوامل أخرى - يمكنك استخدام Clue للتخطيط للأمام ، سواء كان ذلك للحمل أو لمجرد الحفاظ على دورتك. يمكن للتذكيرات وأداة التقويم المفيدة أن تساعد في التخلص من التخمينات. والأفضل من ذلك كله أنها محايدة جنسانياً وليس اللون الوردي المتوقع.

Eve by Glow


لا يقتصر تتبع دورتك الشهرية على معرفة الدورة ، ولكن أيضًا العوامل الأخرى المحيطة بها. يتيح لك Eve by Glow تتبع الحالات الجسدية والعاطفية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى بعض الأفكار الهامة عندما تأخذ الوقت الكافي لتفسير البيانات الخاصة بك. تفتخر حواء أيضًا بمجتمع نابض بالحياة ووفرة من المعلومات حول الصحة الجنسية التي تم بناؤها مباشرةً.


Fitbit

Fitbit


قد تعرف Fitbit من متعقب اللياقة البدنية الرائجة ، لكن التطبيق الذي يعمل على تشغيل هذه الأجهزة يعمل بشكل جيد أيضًا. باستخدام هاتفك الذكي فقط (على افتراض أنك تلبي الحد الأدنى من متطلبات الأجهزة) ، يمكن لتطبيق اللياقة هذا حساب الخطوات وتسجيل الأنشطة لمساعدتك في تحقيق الأهداف اليومية. هناك أيضًا ميزات اجتماعية ، بحيث يمكنك التنافس ضد أصدقائك. إنه أمر ضروري (في الحقيقة ، يجب أن يكون لديك) لمستخدمي Fitbit ، ولكن أيضًا خيار ذكي لأي شخص يتطلع إلى أن يكون أكثر نشاطًا.

Fitness Pal


يهدف عداد السعرات الحرارية ومتابع التمرينات هذا إلى مساعدتك على إنقاص الوزن بالطريقة القديمة - إنفاق المزيد من السعرات الحرارية أكثر مما تتناوله. بفضل تصميمه الذكي ومكتبة واسعة من الأطعمة ، فإنه يجعل تسجيل السعرات الحرارية التي تأخذها بسرعة وما تحرقه سريعًا. أثناء ممارسة الخاطف. ماسح الباركود يجعل من السهل تسجيل تلك الوجبة الخفيفة بعد التمرين. يتم تشغيل تطبيق اللياقة هذا أيضًا بشكل جيد مع التطبيقات الأخرى المشابهة ، لذلك لن يتم ربط بياناتك في مكان واحد فقط. لن يمنحك تطبيق MyFitnessPal نظام تدريب كامل ، ولكنه قد يجعلك أكثر وعياً بعاداتك. PCMag لديه مراجعة كاملة من MyFitnessPal لفون.
الاسمبريد إلكترونيرسالة